練習場で借りたクラブにも慣れてきて、「そろそろ自分のクラブがほしい」と思い始めたとき、最初にぶつかるのが、
「何本そろえればいいの?」
「14本セットを買わないとだめ?」
「中古でも大丈夫?」
という迷いです。お店に行くと、たくさんの種類が並んでいて、どれを選べばいいか分からなくなってしまいますよね。
先に結論をお伝えします。始めたばかりのうちは、14本そろえる必要はありません。よく使う7〜8本ほどのハーフセットで、練習もコースデビューもできます。大切なのは、本数の多さより「自分が振りやすい重さと長さかどうか」です。
この記事では、50代でゴルフを始めた方が、最初のクラブを選ぶときの考え方をまとめます。
そもそも、クラブは何本まで持てる?
ゴルフのルールでは、1回のラウンドで持ち運べるクラブは14本までと決められています(R&Aと日本ゴルフ協会(JGA)が定める「ゴルフ規則」の規則4.1b)。
ここで大事なのは、「14本まで」であって「14本必要」ではないということです。13本でも、8本でも、ルールの上では問題ありません。上級者が14本持つのは、細かく距離を打ち分けたいからです。始めたばかりのころは、そこまで打ち分ける場面はほとんどありません。
クラブの種類と役わり

クラブは、大きく分けると次の5つの種類があります。
- ドライバー:1打目(ティーショット)で、いちばん遠くへ飛ばすためのクラブ
- フェアウェイウッド・ユーティリティ:2打目以降で、遠くまで運びたいときのクラブ。ユーティリティは、ウッドとアイアンの間のような形で、やさしく打ちやすいとされています
- アイアン:番手(数字)ごとに飛ぶ距離が少しずつ変わるクラブ。数字が大きいほど、短い距離を高く打てます
- ウェッジ:グリーンの近くから寄せたり、バンカーから出したりするクラブ
- パター:グリーンの上で、ボールを転がしてカップに入れるクラブ
最初は「ハーフセット」で十分な3つの理由

ハーフセットとは、14本のうち、よく使うクラブだけを7〜8本ほどにしぼったセットのことです。組み合わせはメーカーによってちがいますが、たとえば「ドライバー、ユーティリティ、アイアン数本、ウェッジ、パター」のような形が多く見られます。
理由1:選ぶ迷いが少ない
クラブが少ないと、「どれで打とう」と迷う時間が減ります。初ラウンドでは、テンポよく動くことが何より大切です。本数が少ないほうが、自分の番であわてずにすみます。
理由2:バッグが軽くなる
クラブが少なければ、バッグも軽くなります。練習場に持っていくとき、車に積むとき、玄関から運ぶとき。50代になると、この「持ち運びの軽さ」は、続けやすさに直結します。
理由3:1本ずつに慣れやすい
本数が少ないと、1本あたりを使う回数が増えます。「このクラブなら、だいたいこのくらい飛ぶ」という感覚がつかみやすくなります。上達してきて、「この距離を打つクラブがない」と感じたら、そのときに1本ずつ足していけばよいのです。
50代のクラブ選びで大切にしたいこと
本数より大切なのは、自分の体と力に合っているかどうかです。
重さ:「最後まで振り切れるか」で選ぶ
重すぎるクラブは、振るたびに腕や腰に負担がかかり、ラウンドの後半で疲れてしまいます。お店で持つと軽く感じても、何十回と振るうちに重く感じることがあります。試打のときは、何球か続けて打ってみて、最後まで同じように振れるかを確かめましょう。
シャフトのかたさ:迷ったらやわらかめから
クラブの棒の部分(シャフト)には、かたさの種類があります。力のある人向けのかたいシャフトを選ぶと、ボールが上がりにくくなることがあります。どれを選べばいいか分からないときは、お店の人やスクールのコーチに、自分の振り方を見てもらって相談するのが確実です。
長さ:身長や構え方に合っているか
クラブの長さが合っていないと、構えたときに窮屈になったり、前かがみになりすぎたりします。試打のときに、構えた姿勢が自然かどうかも見てもらいましょう。
中古クラブで始めるときのチェックポイント

最初のクラブは、中古で始めるのもひとつの方法です。新品より手に入れやすく、「続くか分からない」時期の負担をおさえられます。ただし、中古はクラブの状態がそれぞれちがうので、次の点を確かめましょう。
- グリップ(にぎる部分):すり減っていたり、ベタついたりしていないか。グリップは交換できますが、その分の費用がかかります
- フェース(ボールを打つ面):大きなへこみや、深いキズがないか
- シャフト:曲がりやサビ、ひびがないか
- ヘッドのぐらつき:ヘッドとシャフトのつなぎ目が、ゆるんでいないか
- 試打ができるか:できれば実際に振ってみて、重さと長さを体で確かめる
中古品は、お店によって状態の表示の仕方や、返品の決まりがちがいます。買う前に、状態の説明と返品の条件を確かめておくと安心です。分からないことは、遠慮せずにお店の人に聞きましょう。
クラブを買うタイミング
クラブは、ゴルフを始めた日に買う必要はありません。50代からゴルフを始めるのは遅い?でもお伝えしたように、最初はレンタルクラブで練習し、続けられそうだと分かってから買うのがおすすめです。
練習を何回か重ねると、「軽いほうが振りやすい」「このくらいの長さが合う」といった、自分の好みが少しずつ見えてきます。その感覚がつかめてから選ぶと、合わないクラブを買ってしまう失敗を減らせます。スクールに通っているなら、コーチに相談してから買うのもよい方法です。
よくある質問
ハーフセットで、コースを回っても失礼になりませんか?
失礼にはなりません。持てる本数の上限は決まっていますが、少ないことは問題ありません。むしろ、迷わずにテンポよく打てるほうが、同じ組の人にとってもありがたいものです。コースでの動き方は、50代のゴルフ初ラウンドにまとめています。
家族や知人のおさがりのクラブでも大丈夫ですか?
使えるクラブであれば、始めるには十分です。ただ、持ち主の体格や力に合わせたクラブだと、重すぎたり、シャフトがかたすぎたりすることがあります。上の中古のチェックポイントと同じように、状態と振りやすさを確かめてから使いましょう。
女性はどう選べばいいですか?
女性向けのクラブは、軽く、振りやすく作られているものが多くあります。選び方は、50代女性のゴルフデビューでもくわしく紹介しています。
まとめ
- ルールで持てるクラブは14本まで。「14本必要」ではない
- 始めたばかりのうちは、7〜8本ほどのハーフセットで練習もコースデビューもできる
- 本数が少ないと、迷わない・バッグが軽い・1本ずつに慣れやすい
- 本数より大切なのは、最後まで振り切れる重さ、やわらかめのシャフト、構えやすい長さ
- 中古はグリップ、フェース、シャフト、ヘッドのぐらつきを確かめ、返品の条件も見ておく
- 最初はレンタルで練習し、自分の好みが見えてから買うと失敗が少ない
まずは次の練習のときに、借りたクラブの中で「振りやすい」と感じる1本を探してみてください。その感覚が、自分に合うクラブ選びの、いちばんの手がかりになります。

